Einschlaf-FORMEL
Mit 3 Schritten stellst du deine Gedanken im Bett ab und schläfst schneller ein, statt stundenlang grübelnd wach zu liegen.
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Feierabend im Kopf
Mit 5 bewussten Handgriffen, die du sowieso schon machst, bekommt dein Körper schon während des Abends ein klares Abschalt-Signal:
Gedanken finden ihr Ende und Ruhe kehrt schon vor dem Schlafengehen ein,
damit du später nicht mehr hundemüde im Bett ewig wach liegst.
NUR 24€ (brutto)
7 Tage Runterfahren
wenn du hundemüde bist, aber nicht schlafen kannst.
Eine Woche mit einfachen Impulsen, damit dein System tagsüber runterfährt, sich weniger Stress ansammelt und du abends leichter einschlafen kannst.
NUR 39€ statt 59€ (brutto)
Ruhige, erholsame Nächte trotz alltäglichem Stress
Wach zwischen 1–3 Uhr? So entlastest du deinen Körper, damit du wieder durchschläfst und nicht mehr plötzlich wach wirst.
NUR 59€ statt 79€ (brutto)
RUHE im Alltag
30 Tage-Challenge, damit dein Schlaf erholsam bleibt, auch wenn dein Alltag voll & chaotisch ist
NUR 111€ statt 169€ (brutto)
S.L.E.E.P.
8 Wochen, in denen wir die tieferen Stressmuster lösen, damit du wieder erholsam schläfst, morgens voller Energie aufwachst und dein Leben mit mehr Freude, Klarheit und Gelassenheit leben kannst.
NUR 499€ statt 799€ (brutto)
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