• Einfache Anleitung für jeden Tag für morgens, tagsüber und abends (Im Wert von 128€), damit dein Körper tagsüber weniger Stress speichert und abends endlich wirklich runterfährt.

• Mit einfachen Leberfreundlichen Rezepte & alltagstaugliche Mahlzeiten (Im Wert von 29€), die deinen Körper satt machen und gleichzeitig entlasten, ohne auf etwas verzichten zu müssen.

• Mit entlastenden Mini-Übungen (Im Wert von 49€), mit denen du die Anspannung im Bauch, Oberkörper und Nervensystem gezielt löst, damit dein Körper nachts wieder durchschläft.

• Die 5 häufigsten Frühwarnzeichen deines Körper und der Leber (Im Wert von 49€), damit du endlich verstehst, warum du dich abends angespannt oder wie „unter Strom“ fühlst, obwohl nichts mehr zu tun ist.

• Quick Start Seite zum Sofort-Starten (Im Wert von 19€) aus Ernährung, Bewegung und kleinen Entlastungs-Routinen, wenn du gleich starten willst und nur 5 Minuten Zeit und Muße hast.

  + DIESE BONI

• 🎁 Bonus 1: Bewegungs-Einheit "Leichtigkeit finden" (Im Wert von 39€) ein kleiner Abendritus, um Spannungen zu lösen und dich wieder mit dir zu verbinden

• 🎁 Bonus 2: Bewegungs-Einheit "Entspannen & Entschleunigen (Im Wert von 39€) gibt dir einen sanften Übergang vom Tag in die Nacht und hilft dir, den Tag bewusst abzuschließen.

Das alles im WERT von 352€